Лечение суставов

«Боль – это друг, только со знаком минус» - С.М. Бубновский

Боль в суставах связывают с возрастом. Она частый гость у женщин после 40 и мужчин после 50 лет. И этому даже находят оправдание: суставы не вечные, износились, истерлись, потрескались, смиритесь и пейте лекарства! Не хотите лекарства? Добро пожаловать в грязи, а после и на операционный стол! Вам приходилось слышать такое или мучения с суставами еще впереди?

Суставы болят не из-за возраста

Вы не ослышались! Боль связана с образом жизни человека. А появляется она только в зрелости потому, что разрушения происходили долгие годы незаметно. Клинические проявления болезни, к сожалению, значительно отсрочены. В этом коварство!

К болям в суставах приводит малоподвижный образ жизни: отсутствие регулярной правильной физической нагрузки

Движение – жизнь! Это золотое правило на 100% применимо и к суставам: если вы не двигаете ногой, то ее суставы разрушатся. Это происходит из-за гипотрофии мышц. Стоит помнить, что лечебной силой обладает не движение само по себе, а именно правильное движение!

При чем тут мышцы?

Ключевая функция мышц отнюдь не двигательная, а насосная! Они качают кровь, богатую полезными веществами и кислородом, к органам и тканям.

Суставы на 75-80% состоят из воды и заполнены синовиальной жидкостью. Постоянный доступ влаги и смазки – условие их здоровья и успешной амортизации. А доставляют им это окружающие мышцы. Если они перестают работать, сустав голодает!

Без питания (трофики) он иссушается и твердеет. Суставные поверхности трутся друг об друга, трескаются и изнашиваются. А окружающие мягкие ткани воспаляются, отекают и болят. Так причем здесь возраст? К дегенеративным изменениям привели слабые мышцы!

Осторожно: боль – спутник болезни!

Болезненность, дискомфорт и нарушение подвижности – признак прогрессирующего заболевания суставов. Промедление в лечении – риск!

Заболевания суставов, сопровождающиеся болью:

• Артрит

• Артроз

• Коксартроз (остеоартроз)

Как сохранить свои суставы?

Когда время бесценной профилактики упущено, а боль вторглась в вашу жизнь, помните о золотом правиле: правильное движение лечит! От его недостатка (мышечная дисфункция) разрушились суставы. Оно же вернет их к жизни.

Врачи-ортодоксы не согласятся и пропишут покой, таблетки, физиолечение, мази, грязи. А из грязи уже не в князи, а в больничную палату. Кому это помогло? Прописанные мероприятия относятся к симптоматической медицине: они не устраняют причину, а временно купируют боль! Но она возвращается, а сустав продолжает разрушаться.

Кинезитерапия восстанавливает суставы естественным методом – движением. Подчеркнем: не обезболивает, а ВОССТАНАВЛИВАЕТ! Регулярное выполнение правильных упражнений вернет суставам здоровье, а вам свободу и радость движения без боли

Как работает кинезитерапия?

• Врач определяет причину болезни – зоны спазмов и мышечной недостаточности – и составляет персональную программу выздоровления

• Вы выполняете упражнения на реабилитационных декомпрессионных тренажерах под контролем врача и инструктора

• В работу «включаются» глубокие мышцы суставов, восстанавливается их насосная функция

• Мышцы несут в зону патологии питание и смазку через свою сосудистую систему

• Боль, спазм и отек проходят! А сустав восстанавливается и выполняет амортизирующую функцию