Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
Центр Доктора Бубновского
+7 (3452) 67-01-00
+7 (3452) 67-01-00
+7 (3452) 51-30-05
Заказать звонок
E-mail
tumen-bubnovsky@mail.ru
Адрес
Тюмень, ул. В.Гнаровской 10 корпус 3/4
Тюмень, ул. Судоремонтная 34
Режим работы
Пн - Пт 8:00 - 20:00
Суббота 8:00 - 16:00
Воскресенье выходной
Записаться
Услуги
  • Консультации врача
    • Консультация врача ЛФК
  • Лечебные циклы
    • Лечебные циклы
    • Скидка 5200 рублей на лечение в центре на Судоремонтной
  • Гимнастика и растяжка
    • Суставная гимнастика
    • Растяжка
  • Массаж
    • Лечебный массаж
    • Детский массаж
  • Для разных возрастов
    • Здоровые родители (групповая программа)
    • Лечение сколиоза у детей
  • Процедуры
    • УВТ
    • Кинезиотейпирование
    • Прессотерапия
  • Женское здоровье
    • Курс “Женское здоровье” в Центре доктора Бубновского
    • Программа "Восстановление после родов"
Что мы лечим
Сотрудники
О центре
  • Методика
  • Лицензия и сертификаты
  • Прайс-лист
  • Абсолютные противопоказания
  • Контролирующие органы
  • Скидки
  • Как мы лечим
  • Наши партнеры
  • Документы
  • Тренажер Бубновского МБТ
  • Юридическая информация
Отзывы
Прайс
Блог
Пациентам
  • Нормативная документация
  • Налоговый вычет
  • Положение об обработке и защите персональных данных
Контакты
Центр Доктора Бубновского
Услуги
  • Консультации врача
    • Консультация врача ЛФК
  • Лечебные циклы
    • Лечебные циклы
    • Скидка 5200 рублей на лечение в центре на Судоремонтной
  • Гимнастика и растяжка
    • Суставная гимнастика
    • Растяжка
  • Массаж
    • Лечебный массаж
    • Детский массаж
  • Для разных возрастов
    • Здоровые родители (групповая программа)
    • Лечение сколиоза у детей
  • Процедуры
    • УВТ
    • Кинезиотейпирование
    • Прессотерапия
  • Женское здоровье
    • Курс “Женское здоровье” в Центре доктора Бубновского
    • Программа "Восстановление после родов"
Что мы лечим
Сотрудники
О центре
  • Методика
  • Лицензия и сертификаты
  • Прайс-лист
  • Абсолютные противопоказания
  • Контролирующие органы
  • Скидки
  • Как мы лечим
  • Наши партнеры
  • Документы
  • Тренажер Бубновского МБТ
  • Юридическая информация
Отзывы
Прайс
Блог
Пациентам
  • Нормативная документация
  • Налоговый вычет
  • Положение об обработке и защите персональных данных
Контакты
    Записаться
    Центр Доктора Бубновского
    Услуги
    • Консультации врача
      • Консультация врача ЛФК
    • Лечебные циклы
      • Лечебные циклы
      • Скидка 5200 рублей на лечение в центре на Судоремонтной
    • Гимнастика и растяжка
      • Суставная гимнастика
      • Растяжка
    • Массаж
      • Лечебный массаж
      • Детский массаж
    • Для разных возрастов
      • Здоровые родители (групповая программа)
      • Лечение сколиоза у детей
    • Процедуры
      • УВТ
      • Кинезиотейпирование
      • Прессотерапия
    • Женское здоровье
      • Курс “Женское здоровье” в Центре доктора Бубновского
      • Программа "Восстановление после родов"
    Что мы лечим
    Сотрудники
    О центре
    • Методика
    • Лицензия и сертификаты
    • Прайс-лист
    • Абсолютные противопоказания
    • Контролирующие органы
    • Скидки
    • Как мы лечим
    • Наши партнеры
    • Документы
    • Тренажер Бубновского МБТ
    • Юридическая информация
    Отзывы
    Прайс
    Блог
    Пациентам
    • Нормативная документация
    • Налоговый вычет
    • Положение об обработке и защите персональных данных
    Контакты
      +7 (3452) 67-01-00
      +7 (3452) 51-30-05
      Заказать звонок
      E-mail
      tumen-bubnovsky@mail.ru
      Адрес
      Тюмень, ул. В.Гнаровской 10 корпус 3/4
      Тюмень, ул. Судоремонтная 34
      Режим работы
      Пн - Пт 8:00 - 20:00
      Суббота 8:00 - 16:00
      Воскресенье выходной
      Записаться
      Центр Доктора Бубновского
      Телефоны
      +7 (3452) 67-01-00
      +7 (3452) 51-30-05
      Заказать звонок
      E-mail
      tumen-bubnovsky@mail.ru
      Адрес
      Тюмень, ул. В.Гнаровской 10 корпус 3/4
      Тюмень, ул. Судоремонтная 34
      Режим работы
      Пн - Пт 8:00 - 20:00
      Суббота 8:00 - 16:00
      Воскресенье выходной
      Центр Доктора Бубновского
      • Услуги
        • Услуги
        • Консультации врача
          • Консультации врача
          • Консультация врача ЛФК
        • Лечебные циклы
          • Лечебные циклы
          • Лечебные циклы
          • Скидка 5200 рублей на лечение в центре на Судоремонтной
        • Гимнастика и растяжка
          • Гимнастика и растяжка
          • Суставная гимнастика
          • Растяжка
        • Массаж
          • Массаж
          • Лечебный массаж
          • Детский массаж
        • Для разных возрастов
          • Для разных возрастов
          • Здоровые родители (групповая программа)
          • Лечение сколиоза у детей
        • Процедуры
          • Процедуры
          • УВТ
          • Кинезиотейпирование
          • Прессотерапия
        • Женское здоровье
          • Женское здоровье
          • Курс “Женское здоровье” в Центре доктора Бубновского
          • Программа "Восстановление после родов"
      • Что мы лечим
      • Сотрудники
      • О центре
        • О центре
        • Методика
        • Лицензия и сертификаты
        • Прайс-лист
        • Абсолютные противопоказания
        • Контролирующие органы
        • Скидки
        • Как мы лечим
        • Наши партнеры
        • Документы
        • Тренажер Бубновского МБТ
        • Юридическая информация
      • Отзывы
      • Прайс
      • Блог
      • Пациентам
        • Пациентам
        • Нормативная документация
        • Налоговый вычет
        • Положение об обработке и защите персональных данных
      • Контакты
      Записаться
      • +7 (3452) 67-01-00
        • Телефоны
        • +7 (3452) 67-01-00
        • +7 (3452) 51-30-05
        • Заказать звонок
      • Тюмень, ул. В.Гнаровской 10 корпус 3/4
        Тюмень, ул. Судоремонтная 34
      • tumen-bubnovsky@mail.ru
      • Пн - Пт 8:00 - 20:00
        Суббота 8:00 - 16:00
        Воскресенье выходной

      Лечение суставов

      Главная
      —
      Что мы лечим
      —Лечение суставов
      02.05.2026

      «Боль – это друг, только со знаком минус» - С.М. Бубновский

      Боль в суставах связывают с возрастом. Она частый гость у женщин после 40 и мужчин после 50 лет. И этому даже находят оправдание: суставы не вечные, износились, истерлись, потрескались, смиритесь и пейте лекарства! Не хотите лекарства? Добро пожаловать в грязи, а после и на операционный стол! Вам приходилось слышать такое или мучения с суставами еще впереди?

      Суставы болят не из-за возраста

      Вы не ослышались! Боль связана с образом жизни человека. А появляется она только в зрелости потому, что разрушения происходили долгие годы незаметно. Клинические проявления болезни, к сожалению, значительно отсрочены. В этом коварство!

      К болям в суставах приводит малоподвижный образ жизни: отсутствие регулярной правильной физической нагрузки

      Движение – жизнь! Это золотое правило на 100% применимо и к суставам: если вы не двигаете ногой, то ее суставы разрушатся. Это происходит из-за гипотрофии мышц. Стоит помнить, что лечебной силой обладает не движение само по себе, а именно правильное движение!

      При чем тут мышцы?

      Ключевая функция мышц отнюдь не двигательная, а насосная! Они качают кровь, богатую полезными веществами и кислородом, к органам и тканям.

      Суставы на 75-80% состоят из воды и заполнены синовиальной жидкостью. Постоянный доступ влаги и смазки – условие их здоровья и успешной амортизации. А доставляют им это окружающие мышцы. Если они перестают работать, сустав голодает!

      Без питания (трофики) он иссушается и твердеет. Суставные поверхности трутся друг об друга, трескаются и изнашиваются. А окружающие мягкие ткани воспаляются, отекают и болят. Так причем здесь возраст? К дегенеративным изменениям привели слабые мышцы!

      Осторожно: боль – спутник болезни!

      Болезненность, дискомфорт и нарушение подвижности – признак прогрессирующего заболевания суставов. Промедление в лечении – риск!

      Заболевания суставов, сопровождающиеся болью:

      • Артрит

      • Артроз

      • Коксартроз (остеоартроз)

      Как сохранить свои суставы?

      Когда время бесценной профилактики упущено, а боль вторглась в вашу жизнь, помните о золотом правиле: правильное движение лечит! От его недостатка (мышечная дисфункция) разрушились суставы. Оно же вернет их к жизни.

      Врачи-ортодоксы не согласятся и пропишут покой, таблетки, физиолечение, мази, грязи. А из грязи уже не в князи, а в больничную палату. Кому это помогло? Прописанные мероприятия относятся к симптоматической медицине: они не устраняют причину, а временно купируют боль! Но она возвращается, а сустав продолжает разрушаться.

      Кинезитерапия восстанавливает суставы естественным методом – движением. Подчеркнем: не обезболивает, а ВОССТАНАВЛИВАЕТ! Регулярное выполнение правильных упражнений вернет суставам здоровье, а вам свободу и радость движения без боли

      Как работает кинезитерапия?

      • Врач определяет причину болезни – зоны спазмов и мышечной недостаточности – и составляет персональную программу выздоровления

      • Вы выполняете упражнения на реабилитационных декомпрессионных тренажерах под контролем врача и инструктора

      • В работу «включаются» глубокие мышцы суставов, восстанавливается их насосная функция

      • Мышцы несут в зону патологии питание и смазку через свою сосудистую систему

      • Боль, спазм и отек проходят! А сустав восстанавливается и выполняет амортизирующую функцию

      Эксклюзивная черта нашей методики: вы станете здоровее, чем до наступления болезни. Ведь организм в кинезитерапии – единое целое. Мы воздействием на все проблемные места. Например, при лечении тазобедренного сустава мы «включаем» поясничный отдел позвоночника: проходит остеохондроз. А еще улучшается кровообращение в органах малого таза. Да, простатит и воспалительные заболевания (не инфекционной природы) тоже подвластны закону кинезии!

      Приходите к нам на консультацию - подарите долгую жизнь своим суставам! А себе радость движения без ограничений и боли!

      Назад к списку

      +7 (3452) 67-01-00
      +7 (3452) 67-01-00
      +7 (3452) 51-30-05
      Заказать звонок
      E-mail
      tumen-bubnovsky@mail.ru
      Адрес
      Тюмень, ул. В.Гнаровской 10 корпус 3/4
      Тюмень, ул. Судоремонтная 34
      Режим работы
      Пн - Пт 8:00 - 20:00
      Суббота 8:00 - 16:00
      Воскресенье выходной
      Заказать звонок
      tumen-bubnovsky@mail.ru
      Тюмень, ул. В.Гнаровской 10 корпус 3/4
      Тюмень, ул. Судоремонтная 34
      2026 Центр Доктора Бубновского . Все права защищены. ООО "Азорэль" ИНН 7203272852
      Политика конфиденциальности
      Юридическая информация
      Подписаться на рассылку
      Главная Поиск Акции Контакты Отзывы Лицензии Реквизиты Галерея
      Мы используем cookie-файлы. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Этот сайт собирает статистику Интернет-сервисов "Яндекс.Метрика"
      Мы используем файлы cookie. Как это работает?"